100 g de racines de costus indien (Kyste Hindy) de terre brut à écraser en poudre, utilisé entre autres pour la Roqya.

Originaire d'Inde, de Malaisie et de Guyane, le costus est une vivace herbacée dont la hauteur peut atteindre une cinquantaine de centimètres. Ses feuilles sont ovales, d'aspect velouté, et sont en général disposées en spirale autour de la tige. Elles contiennent des rayures de couleur vert foncé ou vert clair et possèdent parfois des bandes argentées ou rougeâtres au revers.

Bienfaits :

Le costus est l'un des plus importants piliers de la médecine traditionnelle. En effet, ses bienfaits sont nombreux : le costus contient de l'helinine et de l'acide benzoate qui ont un effet microbicide pour les bactéries, d'où son efficacité dans le traitement des amygdales, de l'inflammation de la luette, et de l'inflammation du pharynx.

Il est utilisé en interne dans le traitement de distension et de douleurs abdominales, de douleurs thoraciques dues à des problèmes de foie, de douleurs de la vésicule biliaire, de constipation, et de l'asthme.

Il assèche la pituite et agit contre le rhume. Son infusion est bénéfique pour les poisons, l'insuffisance hépatique et gastrite. Aussi, elle arrête la douleur de la pleurésie et enlève les tâches de rousseur. Cette plante est avantageuse aussi pour l'hémiplégie (paralysie de la moitié du corps) et le poison du serpent. Elle guérit le rhume par inhalation de sa vapeur. Elle facilite les règles ainsi que l’émission des urines.

La combinaison entre la ventouse et le costus contient un secret important, du fait que le costus contient de l'acide benzoate qui a un rôle dans la stérilisation de l'outil utilisé pour faire la ventouse, et dans la prévention contre l'apparition des cicatrices qui en résultent.

Conseils d’utilisation :

En étalement, en ingestion, en compresse, en instillation, en vaporisation, ou en Sou'oût (inhalation). L'étalement se fait avec du costus mélangé à du miel, de l'eau ou une autre matière. Pour procéder à l'instillation et au Sou'oût, il suffit de concasser le costus dans de l'huile et l'instiller dans le nez. Pour le deuxième mode d'utilisation, il se boit mélangé avec de l'eau, du miel ou du jus, avec un ratio de 1/10. Sous chacun des sept modes d'utilisation émergent des bénéfices pour différentes maladies.

Précautions et contre-indications :

Le costus est fortement allergisant. Pour la première utilisation, il est préférable d'utiliser une petite quantité pour déceler une éventuelle allergie. Ne pas administrer aux femmes enceintes ou allaitantes ainsi qu'aux très jeunes enfants.